0 varer
Fri fragt på alt!
Store fordele ved vibrationsplader
Der er mange fordele ved at bruge en vibrationsplade under træning. Ved hjælp af en vibrationsplade til hjemmebrug kan selv den mest utrænede person få et øjebliks træning hver dag. Vibrationsplader fungerer ekstra godt for mennesker med svær fedme, funktionelle vanskeligheder eller nedsat mobilitet af enhver art. Vibrationspladen giver en varieret træning og aktiverer en større del af dine muskler, når du står på den. En anden stor fordel ved at stå på vibrationspladen et stykke tid er, at enhver spænding frigøres, og det bliver som at få en massage. Hvis du bruger vibrationspladen under træning, kan den let halveres, fordi den bliver så meget mere effektiv på grund af vibrationerne.